03/07/2018

As segundas-feiras e sextas-feiras das semanas não estão sendo as mesmas para mulheres da melhor idade do município de Maturéia cadastradas no Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV). Com a prática de exercícios físicos, as idosas mudaram sua qualidade de vida e disposição no dia a dia.

O Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) é um serviço da Proteção Social Básica do Sistema Único de Assistência Social (SUAS) que é ofertado de forma complementar ao trabalho social com famílias realizado por meio do Serviço de Proteção e Atendimento Integral às Famílias (PAIF) e do Serviço de Proteção e Atendimento Especializado às Famílias e Indivíduos (PAEFI).

O serviço tem como objetivo fortalecer as relações familiares e comunitárias, além de promover a integração e a troca de experiências entre os participantes, valorizando o sentido de vida coletiva. O SCFV possui um caráter preventivo, pautado na defesa e afirmação de direitos e no desenvolvimento de capacidades dos usuários.

São várias atividades artísticas, culturais, de lazer e esportivas, dentre outras, que o serviço de convivência dispõem para seus usuários. Com o público idoso, além de realiza atividade de lazer, o SCFV promove regularmente práticas esportivas que ocorrem semanalmente na quadra da Escola Municipal Maria Tâmara.

São 45 idosas cadastradas no serviço, tendo uma média de 30 alunas ativas nas atividades físicas orientadas e supervisionadas pela profissional de Educação Física José Adriano Alves da Costa.

Segundo Adriano, são realizados exercícios voltados aos membros superiores e inferiores, trabalhando quadríceps, glúteos, tríceps, peito, costas, bíceps e abdominal. Utilizando cones, bastão, elásticos, colchonetes e halteres para a realização dos exercícios.

Através das atividades físicas as alunas ganham benefícios para saúde. De acordo com Adriano a prática esportiva promove a redução do consumo de medicamentos, controle da pressão arterial, melhora do equilíbrio da força e redução de dores, melhorando a qualidade de vida.

?O meu trabalho com o grupo de idosas é gratificante, pois converso muito com elas e muitas já mim relataram que antes de começar a fazer exercício sentiu seu corpo travado e hoje se senti muito bem, quase não senti mais dores, fico muito feliz quando elas mim fazem esses relatos?, disse Adriano.

Veja fotos: http://www.matureia.pb.gov.br/portal/terceira-idade-ativa/